Главная»Авторы»Часкалсон Майкл

Отправка книг в течение 7 дней

Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом Часкалсон Майкл
Живи осознанно, работай ...
Подробнее...
272 грн. Купить

Часкалсон Майкл «Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом»

272 грн.
Купить Автор: Часкалсон Майкл
Издательство: 2Альпина
Вес: 0.00г
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска 2015
Количество страниц: 196
ISBN-код: 978-5-9614-4799-6
Серия: Вне серии

Хотите вести спокойную жизнь — без стрессов и вечной спешки, без постоянного переключения между задачами и ощущения, что вы ничего не успеваете? Развивайте в себе осознанность — способность сознательно переживать собственные состояния и действия. Ощущайте свое дыхание, движения, пищу, медитируйте …
Показано с 1 по 1 из 1 (всего 1 страниц)


Гарантия сохранности !