Королева Маргарита «Правила сытой стройности. Королевский рацион»

Отправка книг АСТ в течение 7 дней

Правила сытой стройности. Королевский рацион
Автор: Королева Маргарита

Издательство: АСТ
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2014
Количество страниц: 320
ISBN-код: 978-5-17-075519-6
Серия: Королева

Что еще почитать

Счетчик калорий от Маргариты Королевой

Королева Маргарита

Счетчик калорий от Маргариты ...
Подробнее...
Дневник питания

Королева Маргарита

Дневник питания
Подробнее...
Вышивка лентами шаг за шагом. Энциклопедия для начинающих

Энциклопедия

Вышивка лентами шаг за шагом. ...
Подробнее...
Я люблю кофе! Иллюстрированная книга о самом потрясающем напитке во Вселенной

Ивенская Ольга

Я люблю кофе! Иллюстрированная ...
Подробнее...
Недоступна

Описание

Бестселлер "Легкий путь к стройности" известного врача-диетолога Маргариты Королевой уже помог похудеть десяткам тысяч людей. В долгожданном продолжении "Правила сытой стройности" раскрыты новые секреты знаменитой авторской программы снижения и стабилизации веса, благодаря которой многие бизнесмены, политики и звезды шоу-бизнеса не только избавились от лишних килограммов, но и по-прежнему сохраняют прекрасную форму. Теперь такую возможность получают и читатели этой книги. Выполнение рекомендаций Маргариты Королевой гарантирует не только эффективное и стабильное похудение, но и обретение внешней привлекательности, улучшение самочувствия и повышение работоспособности. Автор впервые представляет проект сбалансированного питания "Королевский рацион", в котором одни программы способствуют снижению массы тела, другие - препятствуют набору веса, позволяя поддерживать полученные результаты. С помощью этой книги вы узнаете: как ускорить обмен веществ, как усилить процесс сжигания жира в организме, как скорректировать рацион, если вам приходится работать в ночную смену, а также получить ответы на многие вопросы, возникающие в процессе похудения. Кроме того, благодаря специально подготовленному автором "счетчику калорий" вы можете самостоятельно составить индивидуальный сбалансированный рацион не только для снижения веса, но и для его удержания. Разнообразные рецепты здоровых и вкусных блюд от Маргариты Королевой сделают процесс похудения не только полезным, но и приятным! Специальный Бонус данного издания - калькулятор индекса массы тела, который позволит мгновенно определить отклонение личных показателей от нормы и сделать правильный выбор в пользу здорового образа жизни и правильного питания.

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.