Бубновский Сергей «50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD»

Комплектация книг Эксмо в течение 7 дней

50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD
476 грн.
Автор:
Бубновский Сергей
Все книги автора
Издательство:
Эксмо
Все книги Эксмо
Переплет:
Твердый переплет
Год выпуска:
2016
Cтраниц:
132
ISBN-код:
978-5-699-84572-9
Серия:
Оздоровление по системе доктора Бубновского
Все книги серии
Купить
Пролистать

Описание

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

Отзывы

Нет отзывов об этой книге.

Написать отзыв

Что еще почитать

Вся правда о женском здоровье

Бубновский Сергей

Вся правда о женском здоровье
Подробнее
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

Сборник

Домашние уроки здоровья. ...
Подробнее
Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Бубновский Сергей

Головные боли, или Зачем ...
Подробнее
Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы

Бубновский Сергей

Секреты реабилитации, или Жизнь ...
Подробнее
Код здоровья сердца и сосудов

Бубновский Сергей

Код здоровья сердца и сосудов
Подробнее
Вся правда о женском здоровье

Бубновский Сергей

Вся правда о женском здоровье
Подробнее
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?; Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Бубновский Сергей

Здоровые сосуды, или Зачем ...
Подробнее
Болят колени. Что делать? Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли

Бубновский Сергей

Болят колени. Что делать? Правда ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.