Линк Н «Анатомия боевых искусств»

Отправка книг Эксмо в течение 7 дней

Анатомия боевых искусств
Автор: Линк Н

Издательство: Эксмо
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2013
Количество страниц: 136
ISBN-код: 978-5-699-58202-0

Что еще почитать

Карате

Сборник

Карате
Подробнее...
Наука о велосипеде. Как взаимодействуют человек и велосипед

Сборник

Наука о велосипеде. Как ...
Подробнее...
Как достигается олимпийское золото

Джонсон Майкл

Как достигается олимпийское ...
Подробнее...
Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

Кризи Малькольм

Скалолазание. Курс тренировок ...
Подробнее...
Пролистать Недоступна

Описание

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключеных приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм. «Анатомия боевых искусств» прежде всего будет интересна занимающимся следующими боевыми единоборствами - айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай и тэквандо.

Отзывы (1)

Уникальное издание, в котором рассказывается обо всех основных приемах боевых искусств, наглядно показаны задействованные в выполнении приема группы мышц и описаны упраженения для их укрепления. Эта книга - отличный подарок для тех, кто увлекается единоборствами, а также для всех, кто хочет оставаться в форме и лучше понимать механизмы человеческого тела. Издание станет незаменимым помощником тому, кто решит освоить боевые искусства самостоятельно.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.