Макдональд Марк «Эффективное похудение по системе Макдональда»

Отправка книг Эксмо в течение 7 дней

Эффективное похудение по системе Макдональда
Автор: Макдональд Марк

Издательство: Эксмо
Вес: 644.00г
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2014
Количество страниц: 304
ISBN-код: 978-5-699-72277-8

Что еще почитать

ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1

Миро Лена

ЖЖ... опа! Пляжная форма на ...
Подробнее...
Здоровые ноги за 10 шагов

Боумен Кэти

Здоровые ноги за 10 шагов
Подробнее...
Йога для всех: путь к здоровью

Кристенсэн Элис

Йога для всех: путь к здоровью
Подробнее...
Стройное тело за 10 минут

Майкл М.

Стройное тело за 10 минут
Подробнее...
Пролистать Недоступна

Описание

Научная система построения стройного тела Марка Макдональда - первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни. Эта система уже помогла 250 тыс. последователям Марка Макдональда, потому что она работает.

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.