Салтыков Сергей «Как укрепить суставы, связки и мышцы»

Отправка книг Эксмо в течение 7 дней

Как укрепить суставы, связки и мышцы
79 грн.
Автор: Салтыков Сергей

Издательство: Эксмо
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2015
Количество страниц: 160
ISBN-код: 978-5-699-81505-0

Что еще почитать

Овощи на балконе. Все секреты хорошего урожая

Сборник

Овощи на балконе. Все секреты ...
Подробнее...
Сыворотка,пахта,кефир:укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет

Баранова А.И.

Сыворотка,пахта,кефир:укрепляем ...
Подробнее...
Красота и здоровье с помощью кефира:лечебные свойства,лучшие рецепты,кефирные диеты

Романова М.Ю

Красота и здоровье с помощью ...
Подробнее...
Природные целители. Лечение заболеваний скипидаром, керосином, дегтем, парафином,перекисью водорода

Сборник

Природные целители. Лечение ...
Подробнее...
Пролистать Купить

Описание

Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров. "Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. В проекте «Танцы со звездами» Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста". Сергей Агапкин, теледоктор, ведущий программы "О самом главном"

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.