Макдугл Кристофер «Рожденный бежать»

Отправка книг Эксмо в течение 7 дней

Рожденный бежать
Автор: Макдугл Кристофер

Издательство: Эксмо
Вес: 590.00г
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2013
Количество страниц: 352
ISBN-код: 978-5-91657-454-8

Что еще почитать

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Джурек Скотт

Ешь правильно, беги быстро. ...
Подробнее...
Естественный бег. Простой способ бегать без травм

Эбшир Дэнни

Естественный бег. Простой ...
Подробнее...
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

Лафлин Терри

Полное погружение. Как плавать ...
Подробнее...
Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

Лафлин Терри

Как рыба в воде. Эффективные ...
Подробнее...
Недоступна

Описание

О чем эта книга "Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов - тараумара (рарамури). Наблюдая за "теми, кто с легкими ногами" и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем "не так". Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей - будь то охота на оленя или марафонский забег. С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты "бегущих людей", но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе. Для кого эта книга Для тех, кто занимается бегом. Для тех, кто только собирается им заняться. Для тех, кто неравнодушен к активной жизни. Почему мы решили издать эту книгу Эта книга начала новую эпоху отношения к бегу. Изданная в 2009 году, она с ходу ворвалась в списки бестселлеров. На Amazon "Рожденный бежать" собрала больше 1000 отзывов со средней оценкой 4,5 из 5 возможных звезд. Переведенная на немецкий, испанский и другие языки, она "взорвала" беговой мир и стала катализатором движения босоногих бегунов и бегунов в обуви с минимальной подошвой. Фишки книги Легкий и живой язык, полный метафор и метких сравнений, заставляющих улыбнуться.

Отзывы (1)

Это приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?» За ответом на него американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл отправился к племени известных своей выносливостью бегунов — тараумара. Результат перед вами.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.