Корпан Марина «Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка»

Комплектация книг Эксмо в течение 7 дней

Описание

Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести. 11 упражнений по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз помогут вам улучшить тонус мышц и кровообращение, тем самым обеспечивая суставы необходимым питанием. Кроме того, освоив два типа диафрагмального дыхания, вы повысите содержание кислорода в крови, избавитесь от лишнего веса в проблемных областях – и у вас будет больше энергии, а вашим суставам станет легче. Дышите, стройнейте и заботьтесь о своем здоровье – всего за 25 минут в день.

Отзывы (3)

АВТОР БЕСТСЕЛЛЕРОВ Марина Корпан научит похудеть и избавиться от боли в руках и ногах за 25 минут в день: 11 упражнений в недорогой стильной книге.
"Эксмо" 2016-04-02 12:00:00
АВТОР БЕСТСЕЛЛЕРОВ Марина Корпан научит похудеть и избавиться от боли в руках и ногах за 25 минут в день: 11 упражнений в недорогой стильной книге.
"Эксмо" 2016-03-03 12:00:00
АВТОР БЕСТСЕЛЛЕРОВ Марина Корпан научит похудеть и избавиться от боли в руках и ногах за 25 минут в день: 11 упражнений в недорогой стильной книге.
"Эксмо" 2016-03-03 12:00:00

Написать отзыв

Что еще почитать

Оксиспайн

Корпан Марина

Оксиспайн
Подробнее
Моя стройная мама

Корпан Марина

Моя стройная мама
Подробнее
Стройные ноги без целлюлита и варикоза

Корпан Марина

Стройные ноги без целлюлита и ...
Подробнее
Кислородная гимнастика для лица

Корпан Марина

Кислородная гимнастика для лица
Подробнее
Похудей на бодифлексе: базовый курс

Корпан Марина

Похудей на бодифлексе: базовый ...
Подробнее
Похудей на оксисайзе: базовый курс

Корпан Марина

Похудей на оксисайзе: базовый ...
Подробнее
Как сделать красивые руки, грудь и декольте

Корпан Марина

Как сделать красивые руки, грудь ...
Подробнее
Как избавиться от боков, "ушей" и "галифе"

Корпан Марина

Как избавиться от боков, ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.