Джендлин Юджин «Фокусинг»

Отправка книг Эксмо в течение 7 дней

Фокусинг
Автор: Джендлин Юджин

Издательство: Эксмо
Вес: 244.00г
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2013
Количество страниц: 320
ISBN-код: 978-5-699-59910-3

Что еще почитать

Палач любви и другие психотерапевтические истории

Ялом Ирвин

Палач любви и другие ...
Подробнее...
Когда Ницше плакал

Ялом Ирвин

Когда Ницше плакал
Подробнее...
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Ялом Ирвин

Вглядываясь в солнце. Жизнь без ...
Подробнее...
Проблема Спинозы

Ялом Ирвин

Проблема Спинозы
Подробнее...
Пролистать Недоступна

Описание

Классический бестселлер - впервые на русском! Уже более тридцати лет фокусинг (фокусирование) является одной из мощнейших методик преобразования личности, решения проблем и улучшения жизни. Основанная на новаторских исследованиях доктора Ю.Т.Джедлина в Чикагском университете, эта методика стала широко популярна и получила признание в научных кругах. Суть фокусинга в том, что мы можем изменить себя и свою жизнь, восстановив врожденную, но практически утраченную современным человеком связь между телом и разумом. Вы направляете тревожащие вас мысли и чувства "вглубь" своего тела, а далее на этом "глубинном" уровне осознаете и начинаете решать не надуманные, а реальные проблемы. В своем простом и эффективном руководстве Ю.Джендлин дает пошаговые инструкции по использованию техники фокусинга, которым можно заниматься в любое удобное вам время и в любом месте. Весь "сеанс" может длиться не более десяти минут, но его эффект проявляется незамедлительно. Снимается психологическое и физическое напряжение, уходят негативные мысли, меняется мироощущение, восприятие происходящего, и, как следствие, происходят позитивные перемены во всех сферах жизни.

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.