Москалев Алексей «Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия»

Отправка книг Эксмо в течение 7 дней

Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Автор: Москалев Алексей

Издательство: Эксмо
Переплет: Мягкая обложка
Год выпуска: 2015
Количество страниц: 256
ISBN-код: 978-5-699-85202-4
Серия: PRO здоровье

Что еще почитать

Вся правда о женском здоровье

Бубновский Сергей

Вся правда о женском здоровье
Подробнее...
Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости

Исаев Руслан

Бросить курить навсегда. Самые ...
Подробнее...
Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости

Исаев Руслан

Лечение алкоголизма. ...
Подробнее...
Лечение наркомании. Практическое руководство к выздоровлению

Исаев Руслан

Лечение наркомании. ...
Подробнее...
Пролистать Недоступна

Описание

В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. · Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить?? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? · Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? · Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? · Какой режим отдыха и активности способствует долголетию? Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.