Амен Дэниел «Мозг: от хорошего к превосходному»

Комплектация книг Эксмо в течение 7 дней

Мозг: от хорошего к превосходному
Автор:
Амен Дэниел
Все книги автора
Издательство:
Эксмо
Все книги Эксмо
Вес:
416.00г
Переплет:
Твердый переплет
Год выпуска:
2013
Cтраниц:
400
ISBN-код:
978-5-699-59754-3
Серия:
Психология и мозг по Амену
Все книги серии
Недоступна
Пролистать

Описание

Более 20 лет доктор Дэниэл Амен, знаменитый нейробиолог, занимается вопросами повышения эффективности работы мозга. Амен исследовал более 30 000 компьютерных томограмм мозга и уверен: его здоровье необходимо для всех аспектов качественной жизни. Когда мозг работает правильно, то у нас все благополучно, но если мозг "болен", начинаются неприятности. Поэтому улучшение работы мозга - самый важный первый шаг для улучшения жизни. В этой книге представлена пошаговая программа "превращения" хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и пр. Неважно, сколько вам лет, где вы живете, чем занимаетесь, каковы ваши жизненные приоритеты, как много вы знаете о мозге сейчас, - вы сможете его усовершенствовать.

Отзывы

Нет отзывов об этой книге.

Написать отзыв

Что еще почитать

Полюби другую еду - улучши тело и работу мозга

Амен Дэниел

Полюби другую еду - улучши тело и ...
Подробнее
Загадки женского мозга

Амен Дэниэл

Загадки женского мозга
Подробнее
Измени свой мозг - изменится и возраст!

Амен Дэниэл

Измени свой мозг - изменится и ...
Подробнее
Спалах! Сила несвідомих думок, або Як не заважати мозку приймати рішення

Гладуелл Малкольм

Спалах! Сила несвідомих думок, ...
Подробнее
Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є

Браун Брене

Дари недосконалості. Як ...
Подробнее
П'ять вад у роботі команди. Історії реальних викликів та перемог

Ленсиони Патрик

П'ять вад у роботі команди. ...
Подробнее
Компанії майбутнього

Лалу Фредерик

Компанії майбутнього
Подробнее
Код зламано, або Наука про те, що змушує купувати

Барден Фил

Код зламано, або Наука про те, що ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.