Бюттнер Дэн «Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть»

Отправка книг Эксмо в течение 7 дней

Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть
Автор: Бюттнер Дэн

Издательство: Эксмо
Вес: 460.00г
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2013
Количество страниц: 208
ISBN-код: 978-5-91657-929-1
Серия: Вне серии

Что еще почитать

Черное и серебро

Джордано Паоло

Черное и серебро
Подробнее...
Весь этот мир

Юн Никола

Весь этот мир
Подробнее...
Номер 11

Коу Джонатан

Номер 11
Подробнее...
Моя гениальная подруга

Ферранте Елена

Моя гениальная подруга
Подробнее...
Пролистать Недоступна

Описание

О книге Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость? Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием. Дэн Бюттнер с командой исследователей провел несколько экспедиций в каждый из этих регионов и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют. Выводы книги универсальны. Для того, чтобы начать пользоваться советами из книги, не обязательно родиться в "голубой зоне". Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни. Фишки книги Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. Выступление автора о долголетии на популярном портале ted.com посмотрели более 900 тысяч человек. Для кого эта книга Для всех, кто хочет прожить как можно дольше и при этом радоваться жизни.

Отзывы (1)

Ответ на вопрос, где именно люди живут дольше всего и при этом наслаждаются жизнью и почему у них это получается.
KNIGIng 2013-11-04 13:16:42

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.