Филлипс Холли «Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлени»

Отправка книг 2Альпина в течение 14 дней

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлени
Автор: Филлипс Холли

Издательство: 2Альпина
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска: 2016
Количество страниц: 322
ISBN-код: 978-5-9614-5391-1

Что еще почитать

Школа Флайледи-2. Как осознать причины своего обжорства

Силли Марла

Школа Флайледи-2. Как осознать ...
Подробнее...
Кухня по правилам и без

Пунш Ева

Кухня по правилам и без
Подробнее...
Осторожно,нарцисс!

Бурго Джозеф

Осторожно,нарцисс!
Подробнее...
Человек,который съел машину. Книга о том,как стать писателем

Голдберг Натали

Человек,который съел машину. ...
Подробнее...
Недоступна

Описание

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение. Подробнее на livelib.ru: https://www.livelib.ru/book/1001668191-ustala-ustavat-prostye-sposoby-vosstanovleniya-pri-hronicheskom-pereutomlenii-holli-fillips

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш Отзыв:


    Отправить


Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.

При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.